Nutrición y dieta

David tiene un gran desafío cuando se trata de hacer dieta, le falta el apetito para comer grandes cantidades de alimentos regularmente. Este es un gran revés, especialmente al ir al gimnasio para desarrollar músculo. Por lo tanto, estaba comiendo alimentos ricos en calorías, lo que le permitió ganar masa rápidamente. Él, por lo tanto, puede comer una amplia variedad de alimentos, siempre que controle su consumo de calorías. Él ajusta su consumo de calorías en función de sus objetivos de condición física. Por lo tanto, tiene diferentes ingestas de calorías dependiendo de si está abultando, cortando o manteniendo su peso.

David Laid toma suplementos simples que incluyen multivitaminas, creatina, pre-entrenamiento y proteína de suero.